BetterSleep专业版解锁版 v24.3最新版

BetterSleep专业版解锁版提供了广泛的音频资源，包括大自然声音、冥想音乐和引导式练习，助您实现宁静的睡眠。与专业的睡眠专家合作，提供多样化的冥想和放松技巧，使身心协同工作，提升睡眠质量。故事时间带您沉浸在精心编写的故事中，而独特的声音组合功能允许您个性化体验。

软件特色

1、体验丰富音频选择：探索来自大自然的声音、环境音乐、专业制作的冥想音乐等，以助您达到宁静的入睡状态。

2、参与专业睡眠专家研发的引导性冥想练习和放松技巧，促使大脑和身体共同协作，为您提供更好的睡眠。

3、白天时，借助宜人的大自然声音，采用引导式呼吸技巧，帮助您实现平稳的呼吸。

4、尽情沉浸在一个或多个精心编排的睡前故事中，柔和的叙述与浑厚的声音将带您轻松陷入深邃的梦乡。

5、发现简单的冥想方式，即使您是新手也能轻松掌握。引导式冥想方法包括可视化、催眠、瑜伽休息术等，助您使思绪平静与安宁。

应用功能

1、超过200种声音和音乐选项：包括大自然音、白噪音、流水声、冥想音乐、脑波同步音乐、双耳脉冲声、治疗音乐、3D音效。

2、提供超过160种引导式冥想和睡前练习：包括舒适入睡、减轻压力与焦虑、缓解耳鸣、瑜伽休息术、感恩练习、改善睡眠、深度休息、小睡、梦境引导、儿童专用、双人练习、旅行休息、早晨活力等多样选择。

3、多种睡前故事类型：包括童话、推理、科幻、奇幻、儿童、旅行和纪实等。

4、定制的就寝提醒功能，助您获得更舒适的夜晚睡眠。

5、智能定时器，允许您设置应用在一段时间后自动停止播放。

功能特点

1、使用内置定时器系统，轻松控制您喜欢的音乐或声音的播放时间，非常适用于入睡时的使用。

2、享受来自52个引人入胜的高质量环境声音，其中包括两种专为脑波同步设计的双声拍频率。

3、方便创建、保存、命名、排序和重新播放您的音频收藏。

4、独特而美观的用户界面，让您轻松选择所需的声音。

5、创造个性化的音频体验，调整不同声音的音量以满足您的需求，无限可能性！您可以打造数以千计的入睡方式。

6、包含8个现成的音频收藏，供您立即使用。

用户评价

1、适合那些想了解自己睡眠效果以改善睡眠的人。

2、需要在夜晚入睡后自动停止音乐的人。

3、寻求催眠音乐帮助入睡的失眠患者。

4、希望摆脱早晨闹钟干扰的人。

5、进行运动、健身或跑步后需要晚上获得更好睡眠的人。