咕咕轻断食(减脂食谱)手机版 v1.1.02安卓版

咕咕轻断食(减脂食谱)手机版是一款主要面向广大瘦身减肥人士精心提供的应用app,里面涵盖了优质减肥食谱，用户可以自定义查询，还可以实时记录自己的体重变化，方便用户随时查询，又能减肥的健康瘦身方式~~如果你是久坐的上班族或学生党，选择它！如果你是代谢差的不爱运动人士，选它吧。

软件特色

1、提供多种类型的食谱，包括6套专属的断食计划食谱，以及4套专属于生党、上班族和女性的食谱。

2、记录并分析断食记录，包括每日断食的开始和结束时间、断食时长和饮食时间，方便管理和分析个人信息。

3、提供科学断食知识，用户可以随时查看各种断食知识的讲解，了解轻断食的益处。

4、提供多种断食计划，包括日计划、周计划和自定义计划，以及多种不同的断食时间比例，如14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等。

应用功能

1、记录每日体重信息，用户可以清晰查看减重状态和数据变化，随时分析个人信息。

2、提供饮水提醒记录，及时提醒不爱喝水的用户喝水时间，避免错过饮水时间。

3、根据用户的性别、身高、体重和运动状态，制定专属的饮食、断食和食谱计划。

4、提供食物热量跟踪，记录各类食物的热量信息，帮助用户追踪每餐的热量摄入。

软件亮点

1、只需设置目标体重，用户可以跟随小柚量身定制的计划进行减重。

2、让健康生活变得简单高效，小柚是您的专属减脂教练。

3、通过小柚提供的科学断食计划，帮助用户自律瘦身。

应用优点

1、提供食物热量跟踪，记录各类食物的热量信息，帮助用户追踪每餐的热量摄入。

2、记录每日体重信息，用户可以清晰查看减重状态和数据变化，随时分析个人信息。

3、提供饮水提醒记录，及时提醒不爱喝水的用户喝水时间，避免错过饮水时间。