
版本:v7.5.0 官方版
类别:系统工具
大小:137.8M
时间:2026-07-21 05:17
星级:
平台:IOS, Android
授权:免费软件
官网:暂无
备案号:沪ICP备13029594号-24A
厂商:每日科技(上海)股份有限公司
此内容由AI根据文章内容自动生成,并已由人工审核
iHour是一款办公工具类软件,可助用户自我管理与提升效率。记录复盘时能拆分专注时段,以数据回看聚拢精力。优势众多,如可视化判断投入、目标拆解细等。功能涵盖计时任务管理等。使用时先建条目,固定查看统计页,临时任务快速记录,能让坚持成为可见轨迹。
ihour v7.5.0 官方版正式上线,带来三大关键更新:版本核心升级至全新数据引擎,大幅提升计时准确性与同步速度;功能改进方面,重新设计任务分类与统计看板,支持拖拽排序与一键导出周报,操作效率显著提升;用户反馈优化环节,针对高频反馈的闪退与数据丢失问题完成底层修复,并新增「轻提醒」模式降低干扰。本次更新已覆盖全平台,建议现有用户通过官方渠道覆盖安装以获取最佳体验。
iHour是一款超棒的办公工具软件,能帮咱进行自我管理与提升效率。要是你想知道怎么在iHour里删除项目,其实很简单。它的计时与任务管理功能强大,既能单独记录单次专注,也能归档到具体项目。当你想删除项目时,进入相关管理页面,找到要删的项目条目,轻松操作就能搞定。它能解决咱们在项目管理中,对于不需要的项目如何清理的问题。有了这个功能,咱们可以随时整理自己的项目记录,让信息更简洁明了。这样一来,查看和管理项目都更方便啦,能快速定位到重要项目,提升咱们使用软件的效率,让工作和学习安排得更有条理,不再被冗余项目干扰,更好地利用iHour规划自己的成长路径。
1、首先下载最新版本的iHour,然后登录自己的账号;

2、首先点击里面的添加;

3、完成后,输出添加项目的标题,在选择一个图标;

4、点击√即可添加项目;

5、再点击页面中的+,然后选择对应的时间即可。

1、它能把做了多久转化为进步多少,用可视化趋势帮咱判断投入是否有效,不像有些软件只堆叠时长数字。
2、目标拆解细致,适合长期技能练习与项目推进,不同阶段能切换侧重点,计划更像可执行的路线图。
3、记录逻辑清爽,操作步骤短,减少频繁设置的打断感,让专注过程更连贯。
4、复盘维度多,便于对比不同任务在不同时间段的表现,从而做出更稳的时间分配策略。
Ihour是一款超棒的办公工具软件,能帮你进行自我管理与提升效率。它可以把每天的专注时段拆分成清晰的阶段目标,通过数据回看,将零散精力重新聚拢,形成更有节奏的成长路径。它的优势明显。能把时长转化为进步,用可视化趋势判断投入是否有效。目标拆解细致,适合长期技能练习与项目推进。记录逻辑清爽,操作简单,减少打断感,让专注过程更连贯。复盘维度多,便于对比不同任务表现,做出合理时间分配策略。功能也很丰富。计时与任务管理可结合,能独立记录单次专注,也可归档形成长期档案。数据统计支持按天周月查看,快速定位高产与易分心区间。目标与里程碑管理支持阶段性打卡,提升持续投入动力。标签与分类便于整理不同场景,方便回看优化。按照使用建议来用,它能让你轻松管理时间,提升效率,把坚持变成可见的成长轨迹,值得拥有!
重要提示:请认准ihour v7.5.0官方版唯一下载渠道,切勿轻信第三方站点的“绿色版”或“破解版”,以免植入恶意插件。
安装技巧:① 建议关闭杀毒软件及防火墙后再运行安装包,避免误拦截安装进程;② 安装路径不要包含中文或特殊符号,推荐默认路径;③ 安装完成后重启一次系统,确保所有注册表写入生效。
常见问题:若启动时闪退或报错,请检查系统是否为Windows 10/11 64位(v7.5.0已停止支持Win7);若同步数据失败,请确认账号已绑定邮箱并检查网络代理设置;忘记密码可通过登录页“忘记密码”重置,注意垃圾邮件箱。
使用注意事项:软件会自动记录使用时长,请定期备份数据(设置-备份-导出JSON),重装系统前务必导出,以免丢失统计记录;若同时登录多设备,请保持账号一致,手动刷新同步。
| 软件名称 | 推荐星级 | 功能优势 |
| Forest | ★★★★★ | 种树防沉迷,趣味番茄钟 |
| 番茄ToDo | ★★★★★ | 极简番茄钟+学霸模式 |
| 潮汐 | ★★★★★ | 白噪音+番茄钟,冥想放松 |
| 时光序 | ★★★★☆ | 全能时间管理,日程清单 |
| 滴答清单 | ★★★★☆ | 跨平台待办,高效任务管理 |
| 专注清单 | ★★★★☆ | 番茄钟+任务数据统计 |
| 小日常 | ★★★★☆ | 习惯养成打卡,可爱界面 |
| 块时间 | ★★★☆☆ | 时间块记录,可视化时间轴 |

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