立训app官方安卓版 v1.2.4手机版

立训app官方安卓版是一款健身运动类软件，该软件拥有丰富的健身锻炼计划，定制适合自己的锻炼方案，快速建立健康的生活习惯。软件的计步功能也可以实时帮助用户记录每一步的步数，还可以跟踪用户每台运动的距离，全面监测自己的身体状态。另外，立训.APP还有丰富的精准数据报表，可以根据实际情况检测用户的身体情况，实现全方位的数据分析。

应用特点

1、为用户打造最专业的的运动平台，帮助用户实时掌握自己的运动情况

2、可以在这款软件中进行合理健康的健身计划，每天按照规划来锻炼

3、平台有专业的运动指导帮助你更好的健身，用户可以更好的掌握运动技巧

4、超多的健身常识，让你可以更加了解自身的情况，找到适合的健身方法

5、用户可以在这款软件当中进行合理的健身规划，每天按照规划来锻炼

6、给你分享许多不同的健身运动，想要锻炼哪一部分就挑选专门锻炼的运动

应用优势

1、立训为用户打造最专业的运动服务，帮助用户实时的掌握自己的运动情况

2、非常专业的运动平台，有各类不同的运动模式，用户可以自由的进行选择

3、实时的查看自己的运动情况，更好的调整自己的运动计划，轻松进行选择

4、用户可以在这款软件当中进行合理的健身规划，每天按照规划来锻炼

5、平台清楚的帮你记录自己的运动情况，让你得到正规的锻炼

6、会给你分享许多不同的健身运动，想要锻炼哪一部分就挑选专门锻炼的运动

应用亮点

1、高度可配置的运动指导记录型软件，包含卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、Hiit等

2、1000+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量

3、清晰的历史记录,记录你每天的运动时间,重量,动作等, 让你轻松掌握自己训练计划

4、可以在家或是在其他地方进行健康锻炼，完全不受时间和地域的影响

5、专业教练指导练习，轻松掌握每一个正确的健康运动动作，开始高效运动

6、能够针对性地进行手臂、臀部、腹部、腿部进行训练，有效减去身体赘肉

应用测评

1、操作简单，还汇集了很多健身爱好者，可以学习经验

2、推荐优质的专业教练，全部可以在线咨询，寻求帮助

3、专注于运动健身，让大家随时都可以使用这款软件轻松的锻炼

4、提供丰富的运动数据记录和计算功能，让你掌握自己的运动情况

5、专注的运动健身指导让你达到好的效果，还能设置不同的运动模式

6、跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现