YAZIO卡路里计数器app下载 v12.76.0 安卓版

YAZIO卡路里计数器（com.yazio.android）是一款食疗加运动的新型减肥软件，结合了科学的饮食方案和个性化的运动计划，帮助用户安全、快速、健康地减掉多余的脂肪。新版的雅卓yazio加入了更多新颖的功能和功能优化，例如AI智能饮食建议、社交分享互动等，让用户体验更加人性化。此外，该软件支持多国语言，让使用者可以更舒适地使用和了解它的科学指导内容！

应用介绍

YAZIO是一款超好用的减肥健身软件。这款app可以十分有效的对用户的身材进行打理，如今社会越来越多的用户注重对于自己的身材的保持和健康的注重，越来越多的用户选择运动减肥健身。YAZIO卡路里计数器可以给用户提供非常多的建议和规划，给用户计划好很多的健身计划，其主要通过计算每日的卡路里摄入量，能够针对用户的饮食进行规划，帮助用户更好的计算摄入，更好的关注营养健康！

雅卓App(YAZIO)怎么用

1、打开雅卓APP(YAZIO)，在日记页点击下方晚餐右侧的添加按钮；

2、添加晚餐进食的食物，或在上方搜索栏搜索添加；

3、如搜索牛肉并添加到晚餐日记中；

4、接着返回日记页点击总结下方的进食记录就可以查看当天所摄取的营养量；

5、比如：卡路里、蛋白质、碳水化合物、食用纤维、糖等；

6、点击右上角的功能分析图标还可以查看更多特色功能以及营养分析；

7、还可以设置禁食，启动追踪器；

8、最后雅卓APP内置食谱模块，早餐午餐晚餐，素餐高蛋白......为你的健康生活提供全面丰富的膳食计划。

雅卓YAZIOapp特色

1、支持创建自定义食谱、复制物品或扫描条形码以快速添加食物；

2、记录运动、减肥和日常活动，并使用计算器评估卡路里消耗；

3、通过清晰的图表显示体重、体脂和其他变化，直观地呈现减肥结果！

雅卓YAZIO乐乐小编推荐理由

1、您可以选择减肥、增重或保持体重，并定制个性化的健康计划；

2、庞大的卡路里表涵盖了各种食物的营养信息，便于查询；

3、提供早餐、午餐和晚餐的全面记录，并实时监测碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量！

雅卓YAZIO小编测评

1、必须要设定好自己的目标，包括减重，甚至是增重，或者在响应的时间里面保持。

2、其实很多时候都是因为没有科学并且持久的计划，但是YAZIO可以为你制定哦。

3、如果你想要有一个专门的瘦身督促工具，那就可以直接来这里试一试哦。