power健身减肥工具集app安卓版 v2.0手机版

power健身减肥工具集app安卓版是一款专门为需要健身的用户精心打造的辅助工具。该软件内涵丰富功能，包括计算摄入的营养成分、计算维京指数与IPF力量举系数、跑步时的最佳心率计算以及代谢与日消耗计算等。这些功能不仅让您在健身或减肥过程中关注身体状况，而且提供健康减肥的科学指引，帮助您规划锻炼计划。每日卡路里消耗都有详细记录，减肥效果一目了然，为您提供更多减肥的动力。有需要的用户赶紧下载吧！

软件特色

1、根据用户的体质、健身目的、是否有器械等情况，为每个用户量身定制专属的健身方案

2、提供专业的视频教学，展示标准的动作演示，同时激发坚持锻炼的动力，助力用户塑造火辣身材

3、用户每天运动后及时反馈身体状况，系统会根据反馈信息及时调整个性化的健身方案

4、多名健身达人和专业专家设计适合不同人群的锻炼方案，用户可根据自身需求选择

软件亮点

1、所有软件功能免费使用，无需支付额外费用

2、提供大量专业指导和教学内容，帮助用户快速掌握正确的运动方式

3、提供丰富的健身相关信息，让用户深入了解健身知识

4、专业课程涵盖增肌、减脂、力量训练，科学引导用户进行健身

5、针对不同部位如胸部、腹部、腿部等提供锻炼计划，帮助用户减压和缓解疲劳

软件优势

1、包括HIIT、Tabata等有氧燃脂训练，引导用户减肥并燃烧卡路里

2、提供全面的专业运动方案，涵盖手臂、臀部、腿部、腹部等各个部位

3、根据难度级别分类，用户可根据个人能力选择合适难度的课程

4、内置多个运动打卡计划，方便用户记录运动进展

软件功能

1、提供BMI身体质量指数计算功能

2、计算FFMI瘦体重指数，帮助用户了解身体瘦肉含量

3、计算力量举1RM极限重量，助力力量训练

4、根据RM做组重量计算，定制更科学的训练计划

5、计算代谢与日消耗，为用户制定合理的饮食计划

6、提供跑步最佳心率计算，引导用户进行有针对性的有氧运动

7、计算维京指数与IPF力量举系数，帮助用户了解自身力量水平

8、提供营养成分摄入计算，为用户制订科学饮食方案