Sleep Cycle安卓版下载 v4.26.16 安卓版

SleepCycle（com.northcube.sleepcycle）是一个非常好用的智能辅助睡眠闹钟。它通过分析你的睡眠周期，监测你的睡眠深度，在最浅眠的时刻将你温柔唤醒。告别传统闹钟在深睡期突然响起的痛苦与疲惫，每天早晨都像自然醒一样轻松。同时提供详细的睡眠分析报告，帮助你了解并改善睡眠质量，有睡眠质量一般般的小伙伴们可以来乐乐游戏网进行下载体验哦！

应用介绍

SleepCycle是一款超棒的智能辅助睡眠闹钟软件。它能实时监测睡眠质量并详细分析，在你处于最轻睡眠阶段时唤醒你，让你每天活力满满。软件内置13种自然声音，助你伴着音律入眠，很适合压力大失眠的朋友。普通版就能用专利技术或加速度计分析睡眠，有详细睡眠统计和每日睡眠图，与Apple Health集成，还有精心选的闹铃等功能。高级版更是强大，有睡眠帮助、趋势收集、比较数据等诸多特色功能，比如能帮你更轻松入睡，查看睡眠规律长期趋势，比较自己与世界睡眠数据等。它使用方便，有两种运动检测模式，放置手机时注意正确位置就行。轻按两次手机可暂停，还有智能贪睡和常规贪睡模式。有了它，能帮你更好地了解睡眠，改善睡眠质量，让你的每一天都更舒适。

Sleep Cycle安卓版使用教程

1、如何使用睡眠周期

Sleep Cycle有两种运动检测模式。您可以在“设置”>“移动检测”下更改模式（如果在“设置”中启用了“警报”）。

2、设备放置

内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机，这一点很重要：

3、加速度计

加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：

根据床和床垫的类型，您可能会发现某些放置效果更好。请不要将手机放在枕头或厚床垫下面，因为充电时手机可能会变热。如果您不习惯将手机靠近头部，可以将其设置为“飞行模式”。另外，这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您。

4、打盹轻按

两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式：

5、智能贪睡

智能小睡让您在唤醒阶段小睡。每次打duration的时间都会缩短，并在您想要的闹钟时间将您从睡眠状态逐渐唤醒为完全清醒状态。

6、定期打sn

常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打sn。您可以在“设置”下更改闹钟模式。贪睡功能也可以完全禁用。

Sleep Cycle安卓版下载好不好用

⏰ 智能唤醒，温柔起床

睡眠周期分析：通过手机加速度计监测你的身体微动，判断睡眠深度

智能闹钟窗口：设置30分钟唤醒窗口，在最适合的时刻叫醒你

渐进式闹铃：闹钟音量从小到大，自然过渡不惊吓

多种闹钟音效：内置自然鸟鸣、海浪声、钢琴曲等舒缓铃声

贪睡功能：轻轻拍打手机即可贪睡，操作简单

唤醒记录：记录每次被唤醒时的睡眠状态

📊 睡眠分析，了解自己

睡眠质量评分：每晚自动生成睡眠质量分数（0-100%）

睡眠图表：可视化展示整夜的睡眠周期（浅睡/深睡/REM）

睡眠趋势：周/月/年趋势图，了解睡眠变化规律

心率监测：支持通过手机摄像头测量静息心率

打鼾检测：可选录制夜间的打鼾和梦话（隐私本地存储）

影响因素记录：记录咖啡、运动、压力等因素对睡眠的影响

Sleep Cycle安卓版下载乐乐小编推荐理由

1、能在最轻睡眠阶段唤醒，让人每天活力满满地醒来。

2、内置13种自然界声音，助因压力大失眠的人入眠。

3、可进行睡眠分析，还有详细的睡眠统计数据和每日睡眠图。

4、与Apple Health完全集成，能交换睡眠分析和心率。

Sleep Cycle安卓版下载小编测评

1. 轻柔叫醒，从轻度睡眠中唤醒，开启活力一天。

2. 睡前能放松，还能轻松追踪睡眠，了解自身睡眠方式。

3. 睡眠跟踪器与众不同，无需把手机放枕头下，放床头柜或附近就行。

4. 以健康至上，睡眠数据和报告助力身心良好状态，还能改善睡眠。